Ingredientes
800g de abóbora japonesa cortada em cubos regulares
3 colheres (sopa) de Creme Vita Sadia
Sal e pimenta-do-reino preta moída à gosto
1 ramo de cebolinha picada
Modo de Preparo
Em uma panela, coloque a abóbora, preencha com água e leve ao fogo.
Cozinhe que fique macia.
Passe-as pela peneira e ainda quente, misture o creme vita. Tempere com sal e pimenta. Se necessário ajuste os temperos.
Polvilhe a cebolinha picada. Sirva em seguida
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 30 minutos
Carboidratos: 124,21 grs
Proteinas: 16,05 grs
Gorduras Totais: 20,27 grs
Valor calórico total da receita:743,47 kcal
Calorias por porção: 123,91 kcal
