No texto abaixo estão listados os principais temperos e preparados para tempero da culinária brasileira.
Sugerimos que o leito observe atentamente a porção e o modo de utilização no preparo dos alimentos de cada tipo de condimento
| TEMPERO | Calorias |
Óleo de Oliva | 63 |
Manjericâo e oregano | 2 |
Molho de pimenta | 3 |
Molho Shoyo light | 3 |
Suco de Limão | 3 |
Molho de ervas finas | 5 |
Molho Shoyo | 14 |
Mostarda | 7 |
Molho Inglês | 9 |
Ketchup | 11 |
Molho de Yogurt | 22 |
Vinagrete | 24 |
Maionese Light | 33 |
Maionese | 71 |
Molho Tartaro | 52 |
Molho Parmesão | 80 |
Molho Rose | 124 |
Aceto Balsâmico | 5 |
Adaptado de Cley Scholz in Veja/ 11/12/02
Krause e Maham, 1998
